Вопрос  заголовка вроде как идиотский, но не совсем . Ритмичные движения под музыку  благотворны в любом возрасте. Просто в пожилом возрасте больше ограничений и нужна помощь со стороны.

Я в последний месяц пытался адаптировать стандартную  танцевальную аркаду к людям пожилого возраста  . Для этого скачал  с Гугл плэй бесплатную танцувальную аркаду ( Read more... )